アラフィフ、花粉時期にプラスサプリ

花粉のムズムズ時期がはじまりました。

少し前から、サプリメントにビタミンDとアレルサポートを追加しています。

ビタミンDは免疫アップのため、アレルサポートは腸内サポート。花粉の時期に、ビタミンDを買いにファンケルに行って、勧められてから、良い感じがして、花粉前から花粉時期に取り入れています。

春は好きですが、花粉時期は憂鬱になります。

軽めにのりきれますように。