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  豚ヒレ肉のオニオンソース
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  おやつの時間＊豆大福
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  貧血予防に＊豚レバーとこんにゃくの味噌煮
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  おうちおやつ＊豆乳くずプリン
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  朝食用＊コッペパン
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  簡単おかず＊豚肉とズッキーニ なすの炒めもの
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  おやつの時間＊ムースカシス
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  夏のおかず＊なすとズッキーニとしめじの煮物
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  鶏ムネソテー 大葉ソース
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  なすとズッキーニの重ね焼き
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  ごろっと玉ねぎスープ
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  人参ドレッシングで＊サラダ
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  大葉オイルソース
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  甘酢漬けその２＊人参と大根
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  旬の食材で＊みょうがの甘酢漬け（レシピつき）
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  小さなまるパン
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  朝食＊コッペパン＆元気なヨーグルト酵母
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  夏の薬味で＊長いもサラダ（レシピつき）
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  おやつの時間＊ロールケーキ
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  豚肉とピーマンの細切り炒め

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