豚肉のソテー 玉葱ソース
毎日の献立、どのように気めますか？
・自分の食べたいものにする
・家族の好きなおかずにする
・冷蔵庫・冷凍庫の食材で工夫する
・健康を意識して
いろいろ考えますよね
お子さん中心の家庭もあるでしょうし、家族の喜ぶ顔はやる気につながります
私は家族の体調や好みが優先のことが多いです
そして、なるべく自分のための食材やちいさなおかずをプラスしています
先週の献立から
主人は日帰り出張のこの日
午後の会合で、ランチは駅近のカフェで簡単に
サンドイッチとコーヒー（おいしくなかった）
3時にはお腹がすいて... ということでした
帰宅時に電車が遅延
蒸し暑い日でお疲れ気味
主人の好きそうなおうち洋食おかずにしました
豚肉と玉葱で疲労回復です
（私ならスープ仕立てになるところ）
豚ロースソテー 玉葱ソース
付け合わせの野菜は彩りよく♪
お肉はもちろん、玉葱ソースもおいしい～と満足の様子
ワインとの相性もいい
ですが、家庭料理
和も洋も混在です 笑
＝献立＝
豚ロースソテー 玉葱ソース
アボカドトマトサラダ
ご飯 味噌汁（豆腐 きのこ わかめ） 浅漬け 納豆 梨
元気回復できたかな
今日もおいしくごちそうさまでした