最近のお弁当

 

 

お盆帰省の時のお弁当

混雑する高速道路のSAは並んで待って大変

お弁当があれば安心です^^🚗

おにぎり(梅 塩昆布胡麻) ささみの醤油塩麹焼き 茹で人参(オイル塩)

蒸しとうもろこし ゆで卵 茹でオクラ 大葉 ミニトマト バナナ

 

 

お盆明け休み明け

主人のお弁当

鶏磯天(生協パル)キャベツとピーマンの胡麻和え 茹で人参(オイル塩)

茄子の煮物 枝豆 ゆで卵 大葉 ミニトマト すいか

古代米入りご飯(梅干し 塩昆布 黒胡麻)

暑い日のすいか、おいしい~♪

 

 

夫婦のお弁当

ささみの醤油塩麹焼き 青梗菜の辛子胡麻和え 茹で人参(オイル塩)

もやしと干し椎茸と油揚げの炒り煮 ゆで卵 大葉 ミニトマト バナナ 煮干し

古代米入りご飯(梅干し 塩昆布 黒胡麻)

彩りよくできました^^

 

 

夫婦のお弁当

ささみのケチャップ塩麹焼き ピーマンの醤油和え 茹で人参(オイル塩)

かぼちゃの煮物 枝豆 ゆで卵 大葉 ミニトマト バナナ 煮干し

古代米入りご飯(梅干し 塩昆布 黒胡麻)

優しい甘みの南瓜、ほろ苦ピーマン、夏の疲れを癒やしてくれます

 

 

暑さが戻ってきたようです

体調管理に気をつけましょうね

 

今週もお疲れさまでしたニコニコ