小さいおかず

小さいおかず

法蓮草とかぶ菜の辛子胡麻和え

半端な青物をまとめて和えました^^

いかと里芋の煮物

母の育てた里芋、やわらかしっとりでおいしい～

いかはヤリイカ、やわらかいです

湯葉

盛りつけるだけでごちそう～

手抜きですが、栄養価は高いです

きのこと山芋のお味噌汁

下にすりおろした山芋が沈んでいます💦

写真って難しいー

滋養食材の山芋、冬に活発に働く腎を補います

積極的にとりたいですね

地味だけど滋味なちいさなおかず

からだに優しくおいしいです