赤紫蘇ジュース

手作り＊赤紫蘇ジュース

いつだったかな？

梅の紫蘇漬けの時に余った紫蘇で

赤紫蘇ジュースのもとを作りました

夏の元気ドリンクです

きれいな色でしょ～

レモンを浮かべて涼しげ～

とてもさわやかなお味です

とってもおいしくできました

母が育てた赤紫蘇だからかしら？

こんな風に濃縮タイプを作って保存

希釈して飲んでいます

私にとって夏に欠かせない飲み物です

どんな効果があるのか調べてみました

疲労回復効果

美肌効果

アレルギー症状の緩和

むくみ解消

更年期など婦人病の予防など