2022年の卓球打ち納めは
卓球教室でグループレッスン。
久しぶりに参加者のボールを打ちましたが
コーチのボールはヘタな自分でも
打ちやすくしてもらっているんやなと
改めて思いました。
上級者の下回転サーブがキレキレで、
普通にツッツキしたらネット直行。
触っただけでは弾かれてオーバー。
修行が足りません。
来年はグループレッスンの参加を増やしたいです。
筋トレ納めは、卓球教室からの流れで
東京体育館へ。
ストレッチをしてからバーベルスクワット、
デッドリフト、マシントレーニング。
体に筋肉がついてきたことが
自分でもわかります。
ジム納めの人で混雑していました。
みんな同じこと考えているんやな。
東京体育館では、SoftBankウィンターカップ
全国高校バスケットボール選手権やってました。
八村塁選手のバルーン。
目立ちます。
来年も引き続き卓球も筋トレも頑張らな。