「Table-Leaf」10月のテーブルのテーマはハロウィン♬♬
センターピースには可愛いかぼちゃをアイビーと一緒に飾り（八百屋さんでは無くなったでしょう（笑））、かぼちゃのキャンドル、ワイングラスに浮かべたオレンジのお花♡
紺色のランナーの真ん中で、オレンジ色がとても映えています＾＾
フルーツグリーンのランチョンマットを置いてみると
テーブルがパッと明るくなりました♪
斜め掛けしたランナーに対して、中央に楕円のプレートを横一列に置き横のラインを強調
よりシャープなテーブルの出来上がり＾＾v
この感じ、とっても好きです♡
このテーブルと、今日作る「かぼちゃとアーモンドのキッシュ」が皆様のハロウィンの食卓に役立ちますように・・・
そんな思いで、今日もテーブルを作ります＾＾
ハロウィンが近いこの時期
可愛いらしいかぼちゃをよく見かけます＾＾
私が子供の頃、ハロウィンってこんなに騒がれなかった（と言うか無かった・・・＾＾；）ような気がします。
今年は、我が家も可愛いかぼちゃを買ってみました♪
リビングの隅に飾ったら、娘が「八百屋さんみたい・・・」
そう言われればそうよね＾＾；
でも可愛いから、明日からのレッスンのテーブルに飾ります♡
かぼちゃのキャンドルと一緒にね＾＾v
*** 「Table-Leaf」からのお知らせ ***
10月24日（土）のレッスンに、1名様分の残席がございます。
10月は「かぼちゃのキッシュ」「鶏肉のトマト煮込み・マッシュポテト添え」「エビとアボカドの胡麻クリーム」「バナナアイスクリーム＆セイロンキャンディ」です。
レッスンご希望の方は、メールにてご連絡下さい。
「Table-Leaf」のレッスンを体験してみたい方は、この機会に是非ご参加下さいね＾＾
焼きリンゴ
家族全員がハマっています[E:heart04]
11月のレッスンのデザートですが、試作したその日からみんなでハマっています＾＾
今日のおやつも、プルーンやレーズン入りの焼きリンゴ
リンゴの季節だし、簡単だし、美味しいし[E:shine]
三拍子揃っています＾＾v
それに、とっても栄養価の高いおやつです。
リンゴはビタミン、ミネラル等はもちろん食物繊維もたっぷり。コレステロールの吸収を阻害する作用もあり、私達にはとても嬉しい抗酸化作用や老化防止効果、低カロリーでダイエットには効果的な果物です＾＾
プルーンはビタミン、ミネラルをバランスよく含んだ健康フルーツ。ビタミンB1も豊富でドライプルーンになると鉄分も多くなります。ブドウも抗酸化作用のあるポリフェノール、アントシアニンを多く含み、ドライになると栄養価はさらに高まりミネラルがぐ～んと増えるそうです。
ドライフルーツ、素晴らしいですね[E:shine][E:shine]
メイプルシュガーを使って優しい甘さに[E:heart]
さらに栄養価の高いアーモンドやクルミを散りばめてパワーアップ[E:up][E:up][E:up]
アイスクリームをのせて美味しさもアップ[E:up][E:up][E:up]
一日のお楽しみのおやつの時間
身体に良いスイーツをいただきたいですね＾＾
*** 「Table-Leaf」からのお知らせ ***
11月のレッスンをHP「Table-Leaf」にアップいたしました。
11月は「牡蠣と葱のパエリア」「鶏と冬野菜の豆乳スープ」「かぼちゃとレーズンのサラダ」
「ドライフルーツ入りの焼きリンゴ＆アイスクリーム」、お茶は「ジンジャーミルクティー」です。
現在の残席の状況は
11月６日（金 満席になりました）、１１月１１日（水 残席１名様）、１１月１７日（火 残席１名様）
となります。
詳しくはHP「Table-Leaf」をご覧下さい。
１１月も身体に優しくキレイを作るメニューを揃えましたので、初めての方も是非ご参加くださいね^^
皆様のご連絡をお待ちいたしております＾＾
