昨夜は、たまプラーザの美味しいイタリアンのお店で素敵なお友達とお食事をしました。
美味しいお料理と楽しいお喋り、気がつくとワインが二本も空いていました。
昨夜も二人でよく飲みました(^^;
なので、今朝のグリーンスムージーは
柿とみかん、レモン、サニーレタス
柿はビタミンC、B1、B2、カロテンが豊富で、含まれるタンニンはアルコールを分解する作用があるそうです。
利用作用のあるカリウムも豊富なので、二日酔いを解消するそうです。
ただ今、旬の柿
とても栄養価の高い果物です。
昨日のFMサルースのAoba connectionでも柿を使った簡単なお料理をご紹介させていただきました。
とても可愛いらしいDJ真奈さんと
毎月、とても楽しくお仕事させていただいています(^^)
来月は、簡単おしゃれなクリスマスの一品をご紹介できたらと思います(^-^)v
お話は戻り
昨夜は10時前に帰宅したのですが
とてつもない睡魔に襲われベットに直行
気がついたら朝の8時でした(・・;)
ビックリするほどよく寝ました。
きっと、先週の睡眠不足のせいですね。
沢山寝たので、今朝はスッキリ＼(^o^)／
朝、起きたら
夜いたはずの娘ちゃんがいない。。。
メールを送ってみると、「友達の家に泊まりに行くって言ったじゃない！」と
そう言えば
夢の中の私に「行ってきます～」との声が聞こえたような。。。
完全に酔っぱらってましたね(^^;
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