今日は仕事も予定もなく
久しぶりに一日家で過ごしました。
昨日、今月のレッスンが全て終了いたしましたので
今日は何もせずにのんびりしようと決めていました。
が。。。
何もしないのは時間が勿体ない
と、１１月のレッスンの試作をしました＾＾
性分ですね（笑）
試作と言っても簡単なサイドメニューを♪
サーモンとアボカドのサラダ
サーモンにアボカド、茹で卵、ブラックオリーブ、クルミ
お肌に良い物ばかりが詰まった、最強の美サラダ♡
サーモンはアンチエイジングフィッシュと言われるくらい、強力な抗酸化物質アスタキサンチンを多く含みお肌を引き締める効果がありますし、アボカドも細胞の老化を防ぐビタミンEを多く含みます＾＾ｖ
美味しく美容に良い食材をお食事に取り入れて、いつまでも若く美しくいたいものです♡
試作後は夕食に娘といただきました＾＾
美味しかった♡
レッスン時にテーブルを飾ってくれたデンファレ
まだまだ鮮やかに咲いています。
パープルのキャンドルを添えてみたら
テーブルはすっかり秋の顔になりました＾＾
***** Table-Leafからのお知らせ *****
１１月、１２月のレッスンは全て満席となりましたが、キャンセル待ちも受け付けておりますので、レッスン参加ご希望の方はメールにtご連絡をお願いいたします。
日程等の詳細はHP「Table-Leaf」
をご覧くださいね。
皆様のご参加をお待ちしております＾＾