今朝の美スムージー | 幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

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2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト



おはようございます(^^)

まだまだ、寒い朝です。

春が待ち遠しいですね。

今朝のグリーンスムージー

いちご、レモン、ターサイ、ベビーリーフ、イタリアンパセリ

ビタミンミ、ネラルたっぷりのグリーンが多いスムージーです♪

グリーンの割合が多いと飲みずらくなる場合もありますが、こちらのスムージーは癖がなくいただけました。

それに、なによりも体が喜びそうですね(^^)

今日も良いお天気

朝食をとりながら外を眺めていると

今まで頭から離れなかった憂鬱が何だか無意味な事に感じてきます。

なんで、こんな事ばかり考えていたんだろうって(笑)

朝起きたときの空模様は

気持ちを左右すると思いませんか?

一日一日が早足に過ぎて行くのに

憂鬱を抱えてばかりでは勿体ない。

美容にも悪いですものね(笑)

今日は、美容院に行ってきます。

美容院やネイル、ヨガや習い事

お友達とのランチやショッピング

自分の為に使う時間は

贅沢で愛しい時間

その愛しい時間の積み重ねが豊かな自分を作ってきたような気がします。

もちろん、仕事や家事をしている時間もとても大事ですよ(笑)

今日も良い一日でありますようにキラキラ

皆様も良い一日をお過ごしくださいね(^^)














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