コリアンダー | 幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

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2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト



おはようございます(^^)

一週間の始まりの今日は雨なんですって

雨だと極端にテンションが下がる私ダウン

でも、雨も降らなきゃ困りますものね。

今朝は

山盛りのコリアンダーのサラダを作りました♪

コリアンダー。。。

そう、パクチーです。

このハーブは、独特の強い風味を持つため

好き嫌いが極端にわかれます。

嫌いな方にとっては、見るのも嫌!冷蔵庫にあるだけでゾッとする汗

みたいにとても嫌われちゃうハーブです(笑)

お料理に使う葉や茎、根の部分は強い香りをもちますが、ティーに使う果実はクセがなく飲みやすいそうです。

ティーには消化促進、健胃、鎮静、抗菌etc。。。と良い作用も沢山あるそう。

胃もたれを防止するので、お食後のお茶として良いですね(^^)

私も、今度いただいてみます。



コリアンダー

サラダに加えると、その強い風味がアクセントになりとても美味しいハート

そうそう、コリアンダーの根は炒めものに使うとたちまちタイの味になるそうですよ♪

私も、根元は冷凍保存しています。

いつでも使えるようにね(^-^)

では、皆様今週も良い一週間を~キラキラ








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