台風が近づいてきましたね。
充分気をつけてお過ごしください。
さて。今日も骨盤ケアのお話。
昨日は新柴又児童館で骨盤ケア講座でした。
8組の親子さんが参加。
産後の骨盤の状態、どうしてケアしなくちゃ
いけないか、皆で体操という流れでやりました。
その後聞きたいことがある方は個別相談。
相談は骨盤のことだけではなく、授乳の事や
身体のことや、お子さんのお悩みなど。
次回は半年後にお伺いする予定。
だいぶあきますけど、良かったらお待ちしてます。
講座内容はその時によって変わるので、
近くなったら児童館ホームページ確認してね
今日は乳房ケアお休み。
お伺いの際は洗面所での手洗いをまず
させていただきます。
ケアの時はエプロン、マスク、フェイスシールド
つけています。
お母様はマスクの着用にご協力くださるよう
お願い申し上げます。
