昔からお世話になってる子育て支援センター
けやき。
不定期ですがこちらで講座をさせていただいて
います。
昨日のテーマは
【産後のママの身体と心の不調とケア】
妊娠出産育児だけでも身体と心に大きな
負担がかかるもの。
それに加え、ちょうどその年代って
女性にとっても身体や心の節目の時期でも
あり、ただでさえ不調がおきやすいです。
産後の疲れだと思っていたら、実は違ったなんて
事もあるし、ずっと付き合っていかなければ
いけない身体ですから
ついついママたちは子どもの事1番で自分の事は
後回しにしがちですが、まずはママですよ
今日は2ヶ月から6ヶ月までの赤ちゃんとママさん
8組。
みんなとってもお利口さんで私も癒されました
次回は9月にお伺い予定。