出産後数ヶ月間、女性は頭がボーッとして
集中力や注意力が低下する事があります。
よくあるのは
今日何日だっけ何曜日だっけ
夕飯の献立が決められない
買い物に行ったけど買う物が決まらない
咄嗟に言葉が出てこない
上手く説明できない
忘れ物増えた
等々。
人によっては半年くらい続くので、自分の判断力や
理解力が落ちたようで凹むし、
仕事復帰を控えている人は、こんなんで仕事
出来るのかな
って不安に思うことも。
これね心配は全然いらなくて、産後の方は
頭も身体もしっかり休む必要がある元々の
女性の持ってる機能です
あまり考えなくていいように身体を動かさなくて
いいように、ボーッとしてる必要があるのです。
さらに産後は赤ちゃんのあれやこれやに
気を回さないといけないので、ついつい
他の事が疎かになります。
これは時間とともに必ず戻ります。
ボーッとしてるなって思う時は焦らず自然に
任せてボーッとしてる方がいいです。
ただ事故には気をつけてね
