浄化カテゴリということで

ぎっくりさんになって3日目

左足の可動域が広がってきて

支えなしで立ち上がれるように

クルマの運転もできるようになったよꪔ̤̮

カラダの回復＆調整能力はすごいな〜！！

昨夜お風呂にぷかぷかとつかって

温まったのが、よかったのかも

動ける範囲でマメに動いてみたのも

寒暖差のくしゃみには注意

くしゃみ止めのツボはかとちゃんぺのあたり☆

今回の一件も浄化カテゴリということで…（皇の時代の本読んでる）

CS60の出張施術に来てもらったよ

ありがたや、ありがたや〜☜ヨタヨタ歩き

施術者さんもぎっくり経験者で

あるあるネタや、対処法をシェア

ぎっくりさんで整形外科へいくと

注射があるとかいかなくてよかった

（注射針がまじでだめなんすよ）

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腰を冷やさずにゆるく履けるやつ

梅干し（たぶん）完成

塩濃いものはおかゆや梅湯によさそうꪔ̤̮今回は皇帝塩を使用♡

猛暑でクーラー頼りの日々だけど

換気して冷えすぎには注意しよう

土用明けたら海に足をつけたいな

（きっとめっちゃ暑いと思いまーす）