いつも、ブログをご覧いただきありがとうございます
今日は、before★ afterのご紹介です。
まずは3ヶ月続けてみて下さいね！
良く聞くフレーズですよね💨
その3ヶ月が、なかなか続かないという方
多いのではないでしょうか？
写真のお客様は3ヶ月の間に
120分コースを4回の施術と
浮腫解消のために青汁を一日一回
飲んでいただいた効果です。
下半身の痩身効果、引き締まり
ひと回り小さくなった気がします
ウエスト、お尻周り、太もも、ふくらはぎの痩身効果大！
重心が真ん中に胸の開き、反り腰軽減
太もも、ふくらはぎの痩身効果大丈夫！
ウエスト周り、下腹部周り、お尻周りの痩身効果に引き締まり！
太もも、ふくらはぎスッキリ！
背中スッキリ！左右バランスが整った！
「フーレセラピーを受けて痩せた」
というのではなくて
フーレセラピーをきっかけに
色んな相乗効果が期待できそうですよ
というお話です♪
4月
今年、初めてのご来店
子供にも手が掛からなくなって
少し自分の時間ができたから何か始めようかなー
フーレセラピーちょっと続けてみるね！
5月
フーレセラピー後は、体が楽でついつい
動いちゃうんだよねぇー（これ！）
良く眠れるし、やる気が出る！
家に居るとついついテレビ観ちゃうから
ウォーキングでも始めてみようかな？
そこから週3〜4回ウォーキング開始
6月
ウォーキング継続！
早めに夕飯を済ませてから
近所のママ友とウォーキング
仕事や日常生活と合わせて1日10,000歩を目標に
食事は家族の分もあるので特に変わらず
彼女の性格はコツコツタイプ
頑張り過ぎないが大事なポイントです
何事もきっかけとタイミング✨
そして、行動力！
こんな時期だからこそ、自分の体を大切に💚
あなたの代わりはいないので♪
足で踏まれる心地良さ、是非一度
体験されてみて下さい。
