ここ数日、気温差が激しいので、体調崩される方が多いようです。昼間暖かいと油断しちゃいますよね💦お出掛けの際は、お気を付け下さい。
インフルエンザも流行っているのそうなので、手洗いうがいをしっかりして、外出時にはマスクを着用するなど、予防対策をしっかりして下さいね✨
今年の疲れは今年のうちに！
12月にフーレを受けたいというお客様
まだご予約いただけます💚
今月は、フーレ＋ヘッドのコースがお得です⭐️
大人気となってしまった（笑）
ヘッディマルマトリートメント💦
先日、お越しいただいたお客様のお顔がスッキリされていたので、何かやってるんですか？と、お聞きしたところ、ご自分で、受けて気持ち良かったところをセルフマッサージしてるんですと✨
私も、頭を触ることが習慣になってから、肩こりや背中のハリが良くなった気がします。
ヘッディマルマで体の筋肉を緩めて、フーレでしっかりほぐす✨最高の組み合わせです💚
是非、一度お試し下さい😊
※ヘッディマルマはフーレとセットでご利用とさせていただいております。
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
先日、スウェーデン式ドックマッサージをしている私の友人が、フーレセラピー初体験！
初回は、どのコースも30%オフです。
かなりの変化を遂げました💚
彼女のホームページはこちら↓
※彼女は前重心
ご自分では、全く自覚はないというのが現状。
皆さんそうで、私も写真などを撮って客観的に見て初めて気付くことが多いんです。
真っ直ぐ立つ時、体重をかけるバランスは
前3：後7が理想と言われています。
beforeは前7 : 後3くらいに感じましたが
afterは理想の前3 : 後7に近くなりました。
beforeの状態では、膝、腰に負担がかかるのは勿論ですが、前のめりなので、あらゆる筋肉がバランスをとろうとして頑張ります。
その結果、太もも、腰、背中、肩、首はパンパン
全身ほぐしてあげると、afterのように、何処にも負担がかからず、自然な立ち方に💚
胸も開いてバストアップも！
肩だけ、腰だけ、首だけ、足だけと各部位だけほぐすだけでも気持ちのいいと思いますが✨
フーレセラピーで体全体をほぐしてあげることで、腕の可動範囲も広がりますし、ウエストシェイプ、ヒップアップ、骨盤の歪みも取れ、姿勢も改善され血流も良くなり代謝も上がるので、ダイエット効果も期待できます。
一度の施術でも十分効果は期待できますが、定期的に通われているお客様は、体質改善やシェイプアップされた方も多くいらっしゃいます！
1ヶ月に一度、お身体のケアをオススメ致します。1年、2年と年を重ねる毎に、動きやすさや、体の変化を感じていただけるはずです。
5年後、10年後、笑顔で過ごせるように、動ける体作りをしていきましょう。