今日から11月!
だいぶ冷え込んでまいりました。

急な温度変化に、体もびっくりしてしまいますよね💦私も、寒暖差アレルギーがあるので、朝晩の気温の変化で、咳が出てしまうことがあります。

咳をすると体も痛くなりますし、呼吸も浅くなります。そして内臓にまで負担がかかってしまいます💨

症状が落ち着いたら、フーレで全身ほぐしてリラックス💚私も、自分メンテナンスで体を整えます。


11月のご予約状況を更新致しました✨
今月は、メニュー化を検討中の💨

ヘッディマルマトリートメントのモニターを
先着5名様 募集致します。
気になる方はお早めに!

モニター詳細は、11月のご予約状況から
ご確認下さい✨



先月、お休みをいただき旅へ出ました。
何年と、旅行✈️へ行っていなかったので、空港や現地で驚くことが沢山ありました。

かりか食堂

美味しいカレー


斎場御嶽

古宇利島へ


ハートロック



いつの日かこんなお店やりたいなぁと


美ら海水族館



やちむん通り
陶器買っちゃいました✨



たまには、体も心もリフレッシュしないといけないな💦と思ったのでした。

家の周りも少しずつ紅葉が始まりました🍁
食欲の秋、芸術の秋、いい季節です!
皆さま、くれぐれもお体には気を付けて、楽しんで下さいね✨