沼津でヨガ。 | ゆるーい建築家のゆるーい日常。

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ストレスのない生き方を実践した結果。
物事に執着せず、形に執着せず、群れず、媚びず、礼すべき相手にはとことん尽くす。という生き方を日々過ごしています。
よかったら覗いていってくださいね。

週末、ゆるりと伊豆へ向かう。

途中、御殿場の三笠宮別邸に。
アプローチの林を通るときの凛とした空気、好きだ。
庭園の草花は、もう一寸すれば顔を出す感じ。
梅の花、クリスマスローズ、水仙。それからフキノトウ。
静かな庭の静かな草花たち。。。
旅する建築家。。。travel cafe

夕方、旅館へ。
北投石の岩盤浴と、ラジウムの温泉にたっぷり浸かる。
仕事で泊まるのとは違って、久しぶりに旅館を楽しむ♪

旅する建築家。。。travel cafe
翌日は、今回の目的だった、沼津御用邸でのヨガクラス。
家人にならってヨガをはじめ、体と併せて心の軸もみえてきた。
体を動かすだけではエクソサイズ。
体の動きに気持ちを向けると、いろいろなところに隠れている
ストレスが、すこしづつ消えていくような気がする。




ランチは参加者全員でオーガニック野菜のランチボックスを頂きました。
帰りにはランチボックスを作ってくれた天才シェフ、小林くんのお店に押し掛け
友人のテキスタイル作家、多謝さんとも久しぶりの再会を果たす♪

天才シェフ小林くんのオーガニック野菜がおいしい、ちいさなレストラン【あぐり】
http://blog.livedoor.jp/dining_agri/

テキスタイル作家、多謝さんのホームページ
http://do-ze.blogspot.com/



なんとも素敵なweekend。