新たな２６０日にむけて
カウントダウンが始まったけれど
休息の期間であり
準備の時である今は
無理なく整えていくことがおすすめ
前サイクルの終盤も
なぜだか体調不良に悩まされたけれど
今回はちょっと
お疲れモードです
これって
今サイクルも突っ走ってきたから
ギアチェンジしてゆるめていこうね
少し休もうねっていう
サインなんだよね。
まさしく
マヤの流れの休息期間に
心と体が教えてくれているんだなと
腑に落とせています。
振り返ってみても
今サイクルはお年頃からの
更年期症状😵💫にも悩まされ
まぁまぁ心身きつかったのよね。
終盤にかけては婦人科系で
不安になることがあり
年齢的なものもあるけれど
日替わりな体調と上手に
向き合うことを日々学んでいます
体調悪くなるのは
自分の心や体が
シフトチェンジのサインだよって
気づかせてくれてるわけで
見逃さない！
目を逸らさない！！って
すごく大事。
やっぱり、私
自分の持っている特性的にも
頑張りすぎちゃうとこあるけど
無理しちゃうんだよね〜
６年前に
日本に帰ってきて
ず〜〜〜〜〜っと
無理してたわ〜〜〜〜〜
日々、楽しんではいるけれど
このきっちりかっちりな
日本生活に馴染めず
我慢したり周りに合わせたり
いつの間にか無理を重ねてたみたい。
バンコクに住んでるときは
ホントに心が自由で
環境も国民性も
私には楽ちんすぎたのよね。
良くも悪くもタイ人の
『なんとかなる
〜マイペンライ〜』精神から
こんな自由でいいんだということを
学んだのよ。
そのおかげで
すごく気持ちが楽だったんだよね。
帰国してもそんな自由で
型にはまらない自分でいようと
思っていたし
変わらない！！
染まらない自信あったのに。。。。
同じように過ごしたくても
どうしてもこの環境を窮屈に感じ
それでも慣れようと
頑張っちゃって
本来の私を見失っちゃってたの
海外移住
二拠点生活を
毎日、妄想しながらも
なぜか現実のあれこれに縛られて
自分で自分を制限したりね。
で、
毎回調子が悪くなると
同じことを思うわけです！！
我慢も無理もいらない！
時間は有限！
人生一度っきり！
ならば、あれこれ考えず
いなきゃもったいない！
わがままだと言われても
周りから理解されなくても
いいじゃん！！
絶賛５２歳の再出発の一年を
突っ走っているけれど
今まで以上にゆるっと
アラフィフライフ
満喫していきますよ〜
好きな場所に旅しながら
大好きな
マヤ暦を伝えられるって
私にとっては
最高のライフスタイル
次のサイクルは
もっと自由にフレキシブルに
動きながらお仕事も
旅も楽しんでいきますからねぇ
あ、もちろん健康第一でね笑
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