何だか少し気が楽な週末(笑)
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ごはんが楽！
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食べトレインストラクターをしていても
中々思うような食事をすることは出来ない日々
それが…
きっと完璧なる食べトレごはん！を
食べました。
大満足です♪
72歳母を、食べトレ基本のごはんにすると
大暴走します。
毎日「肉、魚」を食べたいのと、
食卓にはお皿が沢山並ぶ事が必要なタイプ。
頭を悩ませるポイント多数です(笑)
人は変化を嫌います。
長年生きてくれば尚更の事。
必ず変えなければいけない！！！という
強い拘りは捨てて…
家族皆が笑顔になる方法を探しています。
添加物沢山の食品は、息子には与えませんが
72歳母が食べる分には片目を瞑り
食べたくて買ってきたであろう物も片目を瞑り
何だか…結婚生活みたいですね！
「食の軸」があれば、ストレスも少なく
生活していけます。
旅行から帰ってくると…
お土産問題があるのですが
お土産話しと楽しむ事にしたいと思います！
食べトレ丸わかりの、代表理事ギール里映さん
最強の食事！が発売となりました。
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