＼三島・沼津・長泉町／
静岡県東部
毎日の食事づくりに悩まなくなる！
【キッチン鬱からママを救う】
食べトレ シニアインストラクター
山本絢乃 です
「お母さんが私に出してくれたような食事を
私は子どもにつくってあげられなくて、
子どもに申し訳ない気がします
料理が苦手なんですよね、私…。」
食べトレの講師をしていると
このようなお悩みを持つ受講生さんが
少なからずいらっしゃいます。
うん、それを言ったら
私もそうですし、そうでした
だから、その気持ち
めちゃくちゃ分かりますっ
私も大人になれば、
結婚して主婦になれば、
子供が生まれてお母さんになれば、
料理なんてチャチャッとつくれるように
なるんだろうな。
なんて、当然のように思っていた
若かりし頃・・・
現実はそんなに甘くはなかったよねー
大人になったからって、
結婚したからって、
出産したからって、
やらなかった事、
やってこなかった事は、
身についているはずもなく、
全然デキナイ・・・
＝料理が苦手なお母さんにw
みなさんのお母さんは
お料理上手でしたか
山本調べでは
料理が苦手なお母さんのお母さんて、
料理上手な人、
料理が割と好きな人が多いです。
だから、お母さんと比べて
できていない自分に苦しさを覚えてしまう。
私が母につくってもらっていた食事も、
わたしが今、
4歳息子のコテツに与えている食事より
はるかに豪華。
でも、食べトレを受講したら
その悩みからは解放されました
料理は苦手なまでいい
そのまんまで、大丈夫
それでも、子どもの能力を引き出す
最強の食事はつくれますからね
料理上手にならなきゃ
とか、
料理が苦手なのを克服しなくちゃ
とか、
一切不要です
料理が得意な人、好きな人は
これまでの人生で
それなりに料理をする機会があったり、
料理に興味を持つキッカケがあり、
学んだり、つくったりする中で
料理の腕を磨いてきたから
料理を苦手とする私のような人とは
圧倒的な経験の差があるわけですよ。
全然違うもんね、
包丁づかいや、段取りの工夫、
目分量の正確さが。
少し味見して
「これが足りないかな。」
なんてわかっちゃう能力、カッコイイ〜
もう、憧れ＆尊敬の対象でしかない
料理が得意なお母さんは
食べトレの推奨する食事なんて
５分で準備できちゃうだろうし、
アレンジなんかもパパッとできて
家族のカラダもココロも喜ぶ
最強のごはんがつくれると思います。
でも、もしあなたが
料理があまり得意でない、
どちらかといえば苦手だったとしても
15分あれば準備完了の
子どもの能力を引き出す最強の食事は
つくれるようになりますよ
そのヒミツは本講座（初級・中級講座）で
お伝えしています
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