こんにちは～^ - ^
本日もご訪問ありがとうございます！
山本絢乃です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一家にひとつ
あると便利な梅醤エキス
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
梅醤番茶や梅醤エキスって
聞いたことありますか？
漢字の通り、
梅と醤油からできています。
これ、
持っておくと、かな〜り便利で
・風邪気味のとき
・お酒を飲んだ次の日
・頭が痛いとき
・お腹の調子が悪いとき
などに飲むと
あらあら不思議、
何となくいい感じに回復♡
なので、我が家の冷蔵庫には
常備してあります。
梅醤エキス小さじ１〜２に対し
熱い番茶、またはお湯を注ぎ
よく混ぜて飲む、
ただそれだけ。
この一杯が二日酔い気味の朝や
体調がイマイチのときに
カラダに染みる･:*
これからの時期、
体を芯から温めてくれますし、
飲み会が多い旦那さんの手当てにも
オススメです！
お茶やお湯で溶いて飲むだけでなく、
炒め物や煮物、和え物などにも
調味料として幅広く使うことができますよ＾＾
味噌汁を作る時間はないけれど、
なんか汁物が飲みたい！！
そんな時は、お椀に
乾燥わかめ
かつお節
とろろ昆布
切干大根
などと一緒に
梅醤エキスを入れ、お湯を注げば
即席のお澄ましの出来上がり！
お母さんって本当に毎日忙しい！
だからこそ、
手を抜けるところは抜きつつ
カラダの喜ぶものを取り入れましょう＾＾
今日はここまで。
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
山本絢乃
静岡県初！【 長泉町／三島／沼津 】
食べトレ・シニアインストラクター
☆無料メルマガのご登録はこちら
https://resast.jp/subscribe/110008
☆募集中講座開催の予定はこちら
https://tabetoreshop.com/instructor/309
☆インスタアカウント☆