こんにちは＾＾
本日もご訪問ありがとうございます。
「ヒトは食事で変われる！」
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
インストラクターの山本絢乃です。
５月２８日に食べトレ初級講座の前半を
開催してまいりました♪
私を含めた皆さん、
今年の４月から幼稚園に通いはじめた
同い年の子を持つ母。
話がはずむ、はずむ！！
と〜っても楽しい講座でした♪
今日から「食事を変えるぞ！」
と覚悟をして講座に来て下さったそうです＾＾
お子さんや家族のために頑張ろうと
とっても素敵な意気込み、
たいへん嬉しく思いました。
が、食べトレって
今までの食事をいきなり
ガラッと変えましょう！
とは言いません。
普段つくり慣れたメニューや
お子さんの好きなおかず、
今後も作りたいですよね＾＾
大丈夫です♡
あるポイントさえ抑えていただければ
無問題！（モーマンタイ！）
食べトレって
そこまでガッチガチの縛りはありません！
講座が終わったところで
「これなら私にも出来る！」
と確信を持って帰って行かれました。
早速、食べトレの基礎を
普段の食事に取り入れました！
とのご連絡をいただきました＾＾
当たり前のことですが、
せっかく講座を受けられても
実践しなければ変わりません。
私たちのカラダは
食べたもので作られています。
食べトレの食事法をスタートされたSさん、
お子さんや旦那さん、そしてお母さん自身にも
嬉しい変化が現れるのが楽しみです♪
今日はここまで。
最後までお付き合い
ありがとうございました。
静岡県初！【 長泉町／三島／沼津 】
食べトレ・インストラクター 山本絢乃
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