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をお届けしている飯坂 和香奈です｡.ꕤ‿ꕤ.｡
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今日で11月もラスト。
明日からは
とうとう12月です
今回のブログタイトルは
11月終わりに思うこと
ですが…
夏休みの終わり頃までさかのぼります・
・・・
・・・・・・
夏休みが終わり、
小学校も幼稚園も始まったのに、
家族が次々と体調不良で倒れていく…
私は元気だけど、
いつ調子が悪くなるか分からないから
気を張りながらの看病。
やっと皆が元気になった頃に
私が発熱しダウン
そんな状態が
本日まで続いていました💦
インフルエンザになったり
咳が長引いてみたり
微熱が続いたりと
健康であることの大切さを
実感した4か月でした。
体調不良は予想出来ないから
普段から免疫力を高める食事、
自分にベストな睡眠、運動を
意識した生活にしなきゃなと思います
寒さがグッと増してきました。
体の芯から温まる生活にしていきましょう🌟
では、ここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌈
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