ダイエットの成果

糖尿病を宣告されてから4ヶ月。

その日から糖質制限、毎日の散歩をコツコツ続けてきたのだが、本日ついに体重マイナス10キロを達成した。

以前より体調もかなり良くなってきている。

この調子で続けていこう。