今日で3日目♪
今日は先客2人
どちらも女性で、私より上の方かな？多分
平日のお昼間ですからね〜
私がランニングマシーンで、あれやこれやしてる間に、お二人とも退室されて
貸し切り状態でした＼(^o^)／
ウォーキングしながら身体捻ってみたり
一人だから、動かし放題(笑)
今日は早めの感覚でスピード上げ
(といっても6kmまでです
)
スロージョグしたり、早歩きしたり30分
その後、また女性2人(親子？友達？同志)入室
3種目筋トレして終了♪
そして
買い物へ🚲
明日は、夫の出勤が超絶早くて、
お昼前には帰宅予定なので、
三日坊主を回避する為には(笑)
早起き必須‼️
頑張るぞ😤
では
片付けしたら
今夜の晩御飯下ごしらえでもしまーす。
またね👋