ウォーキング＆筋トレしてきましたー

こんにちは〜

覗いて頂きありがとうございます。

今日は久しぶりに風強かったけど💦

夫が帰宅後

ウォーキング🚶に

行きは風も強く寒くも感じましたが

帰りは風あったけど

少し汗ばんでました＼(^o^)／

そんな今日の歩数は

体重もほぼほぼ戻ったけど

やはり筋肉使わないと⤵️

ですね(⌒-⌒; )

また

コツコツ頑張ります‼️

では

お風呂入ってきまーす🛀