楽ちん 揚げないイワシフライ♫(レシピ有)

おはようございます。

覗いて頂きありがとうございます。

何やかんや言って？

風がよく通る我が家は

皆さんが暑いと言ってても、在宅中はさほど暑いと思わず、夫の帰宅の１時間前にエアコン入れてたんです。が、

昨日は暑くて💦💦💦

12時半過ぎからエアコン入れました。

今日は今のところマシ。

そんな昨日の晩御飯は〜

＊つるむらさきと納豆のネバネバ和え

つるむらさきと納豆のネバネバあえ☆ by るもっぷ

＊ミョウガと油揚げの卵とじ

みょうがと油揚げと卵とじ レシピ 河野 雅子さん｜みんなのきょうの料理

＊ミニトマト・コーン天ぷら・ウインナー

＊イワシのオーブン焼き

鰯（いわし）のオーブン焼き by toyoyonn

＊自家製梅酒割り(私)

＊ビール(夫)

でした\(,,^ω^,,)/

冷凍してパン粉つけたやつもあったのですが

梅や大葉も食べたくて(笑)

いわしも大きかったので、1尾づつ

(⬆️これも半額の時に買ってたやつ)

揚げてないけど、パン粉の歯ごたえがたまらなーい。

美味しかったです〜

昨日あげてないけど、一昨日(旅行から帰宅後)は

＊ハム・かまぼこ

＊味玉

殿堂入❣️半熟トロ〜リ❣️味付煮卵❣️一番簡単 by 無の宇宙

＊ナスとオクラの煮浸し

冷やしても美味しいなすとおくらの煮びたし by おおさかみかん

＊ビール

＊蕎麦

でした〜

昨日の午後から

何年も変えたかったプロバイダーを

ようやく変更しました〜

チラシ入ってた時にすれば良かったのに😡

まあ、これで我が家は光熱費もネットも携帯も

全てau

とってもシンプル♡

そして、モデ厶もリビングに置いたので

通信状態もめっちゃ良い(≧∇≦)b

ますます快適なおうちに変身してます

(賃貸やけど😉)

話題変わりますが…

なでしこ凄いですね👏

このまま優勝して欲しいものです😊

さて

午後から外出予定なので

とりあえず

晩御飯の下ごしらえ

(早くできたら、早めに出てウロウロしよかな)

あ、

先月の食費まとめてるんで

次、あげまーす。