はじめまして。
お食事アドバイザーのhakoです。私の日々の食事や食べる事で痩せて健康になる秘訣などお伝えできればと思っています！hakoのプロフィールはこちら久しぶりの投稿です
なんだか…
いつまでも…暑いですね
でも…ちゃんと…秋はやってきてます
安心してください
昨日は…娘と…
通信制…追試なしで…前期無事終了
のパーティをしました
毎日暑いので…
ささっと作るため…投稿できなかったけど…
気づいたら…作って…食べ終わる
昨日は…
久しぶりに…
料理をしっかり作りました
娘のリクエストのアヒージョと…
いちぢくとブリーのサラダ
カツオの生春巻き胡麻まみれ
今の旬のいちぢくのサラダ…
バルサミコで美味しかったぁ…
カツオの生春巻きも…食べやすくて
アヒージョは…オイル少なめ…
エビと牡蠣とキノコのうまみたっぷりです
久しぶりにワインをたくさん飲んで…
酔っ払って…
惰眠が気持ち良かった
食べ痩せしてるけど…
こんな日もあってオッケー
今朝も…ゆるーく食べ痩せしてます