漬けものブームは、まだまだ続きます。


乾燥麹が売られているのを見つけて、衝動買い。

甘酒はやや手間がかかるので、まずは「塩麹」を育てています。


食べるギもん


バナナ臭がしてきたら、お魚に塗って焼いたり、野菜を漬けたりする予定。


下の写真は念願のぬか床~。


まずは手間がかからない市販のものから始めました。
徐々にわが家の味に成長させたいと思います。


食べるギもん


漬ける作業は、なかなかに楽しい!


仲を深めるためにも、親子で、ご夫婦で、恋人同士で、ぜひ♪

ムズムズムズ……。


どうも梅雨前のこの季節になると、漬けものがしたくなる。


一昨年は、らっきょう、にんにく、しょうが。

去年は、キムチ。


そして、今年は……、


食べるギもん


レモンの塩漬け! にチャレンジすることにしました。


国産、減農薬ノーワックスのレモンを手に入れ、プリザーブドレモンを仕込みます。

くし切りにしたレモンを塩と交互にギュギュッと詰めて、その後で容器をレモン汁で満たすだけ。


食べるギもん


どんな味か知らないのですが、完成が楽しみです。


ついでなので、はちみつ漬けや砂糖漬けもつくりました。



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先週は、ミトコンドリアに夢中でした。


ミトコンドリアは、お母さんから生まれながらにして受け取ったお弁当のようなもの。
生きていくのに必要なエネルギーをつくりだしています。


「先生、じゃあ歳を取って代謝が減るのは、ミトコンドリアが減るんですか?」


「うーん……。ミトコンドリアがたくさん存在する、筋肉が減るって考えたほうがいいかな」


まだまだじっくり調べた方がいいようです☆


食べるギもん



これ、な~んだ?


正解は、摘果メロン。

季節限定のおいしい野菜です。


食べるギもん

めんつゆと酢、ごま油と昆布だしの調味料でチャチャッと浅漬けして食べました。


ほんのり青臭いような甘いような香りと、独特の歯ごたえに箸が止まりません。

今週も売ってたら、絶対リピートしようっと。


食べるギもん


同じく春の味わいといえば、こごみ。


ちょっと塩を入れたお湯でさっとゆがいて、冷水に取って、摘果メロン同様の浅漬けか、ごま和え、そのままマヨで食べます。


冷蔵庫ですこし冷やしたほうが、食感がよくなるかも。


食べるギもん


春ガツオもいいですね。


食べるギもん

わが家の玄関栽培。


育ててるうちに可愛くなって、なかなか食べられず……☆