お仕事ランチと息子とおうちランチ | 武蔵野市の家庭料理教室/40代からのツヤ肌、ツヤ髪つくり/カラフルな野菜×発酵食でカラダととのう、まいにちのごはん

武蔵野市の家庭料理教室/40代からのツヤ肌、ツヤ髪つくり/カラフルな野菜×発酵食でカラダととのう、まいにちのごはん

畑からの恵みの旬野菜と熟した旨みの発酵食〜カラフルで豊かなごはんが、ツヤめく肌や髪になるのです❤︎あなたのココロが満たされると、夫に愛されお子様もイキイキ暮らせます!
三鷹駅、吉祥寺駅より徒歩圏内緑のプライベートクッキングサロン。

今週も始まりました!

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また皆さまのところにも行きますね。

 

先週のお仕事ランチです。

 

 

前日の夕ごはんで作った新玉ねぎマリネに人参を足したサラダ。

プンパニッケルというライ麦蒸し焼きの重めパンに、

ほぐした焼塩鮭とクリチと粒マスタードを混ぜて、挟んでます。

地味ですが、お味は好みです!ライ麦はこういうの合います。

 

先週末の息子とランチ。

頑張って豆腐もこしてみたり、ベーキングパウダー入れふるいにかけた

そば粉入り米粉パンケーキです。

 

見た目はけっこうイケてる!なのですが、味が〜

 

そば粉とたまごがわりの豆腐が合わないのか…

舞茸みたいな独特の香りがする

それがなければ膨らんで、パンケーキぽくてよかったのに!

うーん、ちょっと残念でした。

息子はおいしい〜と食べてくれた。ありがとう。

ソースはヨーグルトとクリチとさつまいもを混ぜたもの。

酸味が香りを消して、おいしくしてくれました!

スープはレンコンすりおろし入りのベジスープです。

花粉症ではないですが、体調を整えるために。

 

春分の日をすぎましたが、まだまだ不安定な日々続きます。

眠くなる時期です。

そして私はめっちゃ宵っ張りなんです。

早寝早起!目標です。

 

皆さまも早寝早起、体調にお気をつけくださいね。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

今日も良い日になりますように。