また暑いですね
湿気がない分、過ごしやすいです…
今年はカビに悩まされました
お仕事のお楽しみサンドランチ。
マゴメのお土産、発芽玄米パンに
冷凍した手作りチキン豆腐バーグとカレーの残りをソースにして、
サツマイモと舞茸をはさんでみました！
秋の野菜バーガーのイメージです。
カレー味も米粉パンにぴったりでした。
自家製オニオンドレッシングに人参とブロッコリーを投入。
人参もブロッコリーもカロテンとビタミンCはお肌によいし、
カルシウム豊富で骨強化期待できます。
これだけでは足りないので 、
近くのコンビニでサンドイッチかパン買ってます
おサイフにもカラダにも手作りランチが
ちょとでもあるとやさししくなりますね。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。