こんにちは！
最近とても暖かい日が続いていますねー。
スカッと晴れた日は気分が良いです♪
た～だ、紫外線が気になります。日焼け対策をお忘れなく！
■ダイエット62日目（開始から2ヶ月）
本日→ 51.8kg
開始から→ －6.0kg
■体重推移グラフ
スタートから本日までのグラフです。
スタート57.8kgから本日51.8kgまで緩やかに、でもブレずに順調に下降していってますね～！気持ちがいいっ！！
■画像で比較
スタート時
2ヶ月後
スタート時
2ヶ月後
いかがでしょうか。
正直自分自身でも感動しております（涙）
まるで別人（笑）
6kg落とすと見た目もかなり変わりますね！
ただ、レッド吉田やビビる大木のように10kg以上の成果を出すことはできませんでしたね。
彼らは2ヶ月目から筋トレや有酸素運動を取り入れていましたので、
まぁ当然の結果かなと思っています。
私の場合は、
運動せずに食べ順爆発ダイエットだけでどれだけ痩せられるか
というのがテーマで今回のダイエットをスタートさせましたので、
運動は一切しない
しっかり食べる
で、この結果です。大満足です。
開始当初から決めていた2ヶ月という期間本日で達成したわけですが、
目標体重は48kg。
あと3.8kgは痩せたい！！！
なのでこのまま目標体重まではダイエットを続けたいと思います。
一緒に頑張っていきましょう！！！
