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おやつなし4食生活！
砂糖をひかえる
断砂理料理
スズキマリです
今週は個人面談週間で
毎日のように午前保育つづき・・・
園へ送った後、大急ぎで戻って
家事して、お弁当作って
おとーとも寝かせて
その隙にメール返して
またお迎え行ってと
バッタバタ
お昼からはお弁当を持って
一橋大学の自然あふれる構内でのんびり
ここのところ、やることたくさんで
ゆっくり子ども達と過ごせていなかったから
たまには、こんな時間も大切だね
さてさて、
おとといはねーさんの個人面談でした
担任の先生から
『(ねーさんは)遊び方が上手いし、遊びの発想がとても面白い。抑圧されていなくてのびのびしてて。このまま大きく育って欲しい』
って言われて
とても嬉しくなった
一応、自分なりの『子育ての軸』を持って
いままで過ごしてきたのだけれど
やってきたことが肯定されると
自信にもつながってくるよね
あなたはどんな思いで子育てをしていますか？
断砂離料理で
1番大切にしていることは
実は『砂糖をゼロにする』
という考えではなく
『心身一如(いちにょ)』という考え
『心身一如』とは
仏教の言葉で
カラダとココロは
つながっている
ということ
甘いものは、
体を緩めてくれるし
確かに笑顔になる食べ物
取りすぎれば
虫歯やイライラ
色んな問題が出るけれど
全く取らないのは
生きていく上では
心寂しい
子どもを産むと
母親は食べ物に敏感になって
色んなこと調べて
『～ねばならない』って
気持ちを強く持ってしまうことないですか？
ガチガチの頭からは
ガチガチな心になってしまうよね
大人がガチガチな考えなら
子どももガチガチな考えに
なってしまうよね
甘いものを食べる日
甘いものを食べない日
砂糖をひかえた日
そんな日があって
いいんじゃないかな
さてはて、砂糖をひかえた
甘いものってどんなもの？
そんなことを知れる
断砂離スイーツお茶会
開催します
砂糖なしの生活は
ハードル高い！！
そんな考え方が変わるかもしれませんよ
■料金 3，240円（テキスト代、スイーツ代、消費税込み）
※事前振込をお願いいたします
■場所： 国立近辺
（詳細はお申込み後にご案内いたします）
■申込： ご希望の日程をクリックしてください
5月30日(火） 国立市内 残４
6月 2日(金） 国立市内 残３
6月13日(火） 国立市内 残３
6月20日（火） 国立市内
6月27日(火) 国立市内
7月4日(火) 国立市内 残４
7月11日(火） 国立市内
＜注意事項＞
※お子様連れでのご参加も承りますが、他の方へのご迷惑にならにように、ご配慮をお願いいたします。
お子様連れの場合は、必ず人数・ご年齢をお書き添えの上、お申込みください。
お子様の分のスイーツの追加は承っておりません。
アレルギー等ある方はお知らせください
※ご入金後のご返金は、致しかねますのでご了承願います。
日程の振り替えは、可能な限りご相談を承りますので、お申し出ください。