７月２２日は
「ナッツの日」
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ナッツの日とは？
日本ナッツ協会が制定しました。
日付は、
７（ナ）と２２（ッツ）の語呂合わせから。
「夏にナッツ」、
「（土用の）鰻も良いけどナッツもね」という
意味も込められています。
くるみ、アーモンド、カシューナッツ、
ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、
ピスタチオ、マカダミアナッツなど、
栄養バランスが良く、
ミネラル分も豊富なナッツ類は、
日常的な健康食品として親しまれています。
夏バテ対策にも最適で、
パンやお酒との相性もぴったりです。
【Amebaからのお題】
Q.一番好きなナッツは？
A.ナッツ類はどれもおいしく、
それぞれ個性があり、
一番なんて選べません。
個人的にナッツ類は、
パンでよく食べます。
特にハード系のパン。
クロワッサンなどで、
食べることもたまにあります。
ナッツ類の中では、
くるみが一番食べる機会が多いです。
くるみパンなど、
パンによく使われています。
おいしく、健康にもダイエットにも良い！