始めませんか 「そば打ちダイエット」  | タバスコマン日記

タバスコマン日記

タバスコマンの由来は、ピザを頼んだ喫茶店で、ピザと一緒にできたタバスコを初めて見て、何も分からずざぼざぼかけたことからです。
タバスコ初体験、19歳の衝撃でした。あれから45年以上、私はずっとタバスコマンです。趣味はそば打ちです。元そば職人です。

まだ検索したわけではありませんが、誰か考えているでしょうか?「そば打ちダイエット」という新ダイエットメニューです。忙しい蕎麦屋で働いて、こき使われてやせるというものではありません。

そば打ちをして、それを食べてやせていくというものです。そば自体のカロリーは低いです。そば打ちは多く打つと汗をかきます。あるいは早く打とうとすると汗をかきます。

まず、こねたり、のばしたりするのに力のいる粉を用意して、そばを打ちます。

1回1時間くらいかけて、エクササイズ風にそばを打ちます。

水回し、練り、延ばし、切りという工程ごとに消化カロリーを多くするよう工夫します。汗をかきます。

自分でそばを食べます。かけ、もりにしててんぷらとかは禁止です。栄養バランスを考え一緒に食べる食材を本部から提供します。(有料です)

1人で食べるそばの量はしれていますので、残ったそばは本部へ送ります。本部は送られてきたそばを検査し、合格したものはダイエット食として販売します。サンプルとしてそば打ちダイエットの宣伝材料にも使用します。

そば打ちダイエットは、1日3回1週間ほど続けます。

仕事がある方は朝早めに起きて、自分でそばを打ち、昼は近くのそば屋で、盛りか、かけ、ぜいたくしてもざるを食べます。

帰ってそばを打ち自分で食べます。さすがに大盛りまでは許されます。2枚とかは不可です。

 

さて、このすばらしいアイデアに乗りたい方はご一報ください。

コメント欄に「当方そばダイエットに興味あり、共同開発相談したい。」と書いてください。ことによってはこちらから連絡します。

もし、このアイデアが気に入って、勝手に研究開発しても異議は唱えません。

 

さあ、なたも始めませんか「そば打ちダイエット」

 

またお会いします。