なんとか連休明けの悪夢から立ち直りつつあります。
今回の経験は大きいのですが、進んで経験したくなるような種類のものではありません。
降りかかってきて、なんとか対処できました、それはよかったですね的な経験でした。
これまで何度か経験したことですが、問題が1つだけドーンと来てもなんとか持ちこたえられます。
難しくなるのは、ぜんぜん別のところからいつもだったら平気なことが、次々と起こったり、起こりそうになった時、もろさというか弱さがでてきます。
自らの想像力で作ってしまったイメージに恐怖を感じてしまうと、そこから逃げ出せないと思いました。現実はそうでもなかったのに、イメージに負けてしまいそうになっていたような気がします。
そんなときにはイメージをかなぐり捨て、現実と向き合うしかないのかもしれません。
現実の方が、自分のイメージよりひどくなかった、ああよかった。じゃあどうやって解決しようかと次のステップへ進めます。
自分のイメージが一番の敵なのかもしれません。
妄想を捨てる。
現実と向き合う。
いつもできればいいです。
またお会いします。