水分と昨日の塩分！？

体重 66.4㎏(+0.8㎏)
体脂肪 39.4%

凄い久々に増えたわね！
女子の日なのか昨日のインスタント
ラーメンなのか！？わからない！

ま、久々に会ったわね、66㎏台。
そう簡単には行かないのが
食べるダイエットかと…。

今は女子の日だから筋トレはお休み。

半身浴しながら本でも読みましょうか。

今回の体重増加は気にしないことにするわ。