もともとハイビスカスティが大好きで
一年を通して飲んでおりましたが
３月半ばから続く
早起き＋遅い時間の帰宅といった生活の中でも
my水筒にハイビスカスティーを入れて仕事へ！
水分を欲したとき 一息つきたい時にゴクリと飲んでいたら
ヘトヘトになって帰宅したはずの私が
翌朝パチっと目が覚めて
身体もスッキリしているのですヽ(*´∀｀)ノ
これは絶対にハイビスカスのクエン酸効果だわ！！！
いや～素晴らしいヾ（´▽｀）
何の気なしに日々飲んでいたけれど
“疲労回復”につながっていたのですね～！
蓄積されていく疲労物質“乳酸”を
炭酸ガスに分解して尿として排出する作用があるのだそう。
新陳代謝促進やアンチエイジング効果も期待できるというから
老化防止にもなっていたのですね☆