ご訪問ありがとうございます
たばたたえです。
◆◇たばたたえの自己紹介はコチラから
◆◇起業するまでのお話に
ご興味ありましたら始まりまでの話(全6話)をご覧ください
可視化という言葉には、
「 目に見えない事象を目に見える形にする 」
という意味があります。
“目に見えない事象”ってなんでしょうか？
頭の中のモヤモヤ、希望、願望、目に見えない価値
ウイルス、愛、友情、・・・ など。
この中でも「 モヤモヤ 」 に焦点を当てていきたいと思います。
日々生きていると なんだかモヤモヤする。。
って、頻度は違うにしても、
みんな感じることがあると思う。
この、モヤモヤ、
感じたらどうしてますか？？
現状にモヤモヤする→そのままやり過ごす→またモヤモヤする。
この繰り返しになっているって人、結構いるんじゃないかなと。
私も、そうだった。
でもモヤモヤには、
自分の願望や、希望が隠れています。
その願望や、希望通りにコトが進まないからモヤモヤを感じているわけですよね。
だから、
モヤモヤ = 自分の本当の気持ちを感じれるチャンス！
例えば、
あー時間がないとなげていワーママがいるとします。
家事をどうにかできないものか、と考えています。
自分ばっかりが、家事をしている気がする・・・
こういうモヤモヤにも、願望や希望が隠れている。
-------------------------------
・もっとゆったり、子供と関わりたい。
・夫婦で協力して家事をしたい。
・自分の大変さを夫にわかってほしい。
・もっと仕事をしたい。
・家事を丁寧にしたい。
-------------------------------
こんな願望かもしれない。
どの気持ちが、一番自分に当てはまるのか、
それは自分にしか判断がつかない。
だから人に相談したって、その場はすっきりするかもしれないけれど
本当の意味でのモヤモヤの解決にはならない。
もし、願望が 「自分の大変さを夫にわかってほしい。」 だったとしたら
夫と話す。
という解決策が見えるし、
もし、 「 もっと仕事をしたい。 」 だったら
家事代行や、延長保育などを検討するかもしれない。
つまり、自分の願望によって解決策は違ってくる。
でも共通して言えることは
まずは 問いを立てること。
それが、自分の本当の気持ちを知ることへと繋がっていく。
なんで、そう感じるのか
自分はどうしたいのか
なぜそう思うのか
どうなったら、うれしいのか
どういう状態が理想なのか
ひとつひとつ丁寧に言語化していく。
人間って、理解できていないことや
わかっていないことで、不安や不満を抱える生き物だと思うんですね。
だからこそ、言葉にすることで、可視化していく。
その先には、楽しい未来しかない。
そう思ってます。
だって、自分の願望を叶えてあげるんだから。
これは正直、時間もかかるし
面倒なこと。
でも、この言語化する。可視化する。
というステップなくして、自分の願いを叶えてあげることは出来ない。
自分の願望・・・叶えていいのかな。って思う人がもしいたら
叶えてあげていいに決まってるじゃないか。と言いたい。
自分で自分を満たして、初めて、他者を幸せにできる。貢献できる。
だから、何よりもまず、自分を自分で満たすこと。
そのためには、言語化、可視化が外せない。
(自分の外にモヤモヤを出す=書き出す。って面倒だけど出口を感じれたら本当に楽しい。)
新サービスのご案内を１１月末にお送りします！
こんな方へ向けて。
☑やりたい想い/コトはあるけど、考えがまとまらない。
☑ある程度考えはまとまっているけど、
人に提案できる媒体/提案書がない。
☑何か一歩踏み出したいのに、出せない。
☑ビジネスを確実に、着実に進めたい。
☑自分のサービスを的確にわかりやすい提案書にまとめたい。
↓↓↓期間限定＆LINE公式でのみ告知 
＊
インスタグラムは日常多め
↓↓↓
きょうも、最後までお付き合いいただきありがとうございます