「名言集 22」
私は普段から参考になりそうな
名言を調べ、記録に残していって
いるのですが、それらの名言が少し
集まってきたので、皆さんにも
シェアさせていただきます。
禁煙以外にも使える考えなので、
宜しければご覧になって下さい。
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タバコを吸う代わりに
何度か深呼吸をしてみる
食べる代わりに
立ち上がって歩いてみる
怒りが爆発しそうな時
逆に大笑いしてみる
自分でプラスの体の状態を作り
マイナスの感情から解放させる
強くなりたいなら
強いふりをすればいい
BY ANTHONY ROBBINS
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