33日豆朝

前日比
体重－0.4㌔累計－5.0㌔

昨日の食事
朝はサンドウィッチ
昼は蕎麦
夜あは餃子と煮物とご飯少々

おや！体重が400g落ちてる…Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ

どーしたんだ!?(･_･;?

この体重減もあやしい…

どうなる？

明日も同じなら、ここまでで5.0㌔減は一区切り！

目標まであと半分(^O^)／

それと昨日、初めて「あれ～痩せた？」と言われた！

呼吸法も時間があるときは常にやってるし効果に期待（^人^）

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