「リバウンドの罠」：ダイエット失敗談から学ぶ教訓

我が家は旦那子供2人　愛犬　おばあちゃん

関西はなのでUSJも楽しみ　

最近太ってしまってダイエットの対策を

元気だけが取り柄　たかたかIです

おいしいものが食べたいけれど・・・・

もっとスリムになりたい

おしゃれも楽しみです。

もっと痩せるために健康と美容対策

「リバウンドの罠」：ダイエット失敗談から学ぶ教訓



🌟 ピザとの意外な因縁



敵か味方か





私はダイエットに挑戦していた時
友人の誕生日パーティーに招待されました。


会場には美味しそうなピザがズラリと並んでいました。


私は「今日は特別だから少しだけ」と思い、一切れだけ食べるつもりでした。

しかし、



ピザの魔力は強力でした。


一切れが次第に二切れ、三切れへと増えていきました。

友人たちは楽しそうに笑いながらピザを頬張っている中、

私は内心で「これはリバウンドの罠だ！」と警戒していました。


パーティーが終わり、


家に帰った私は反省の念に駆られました。

ピザの誘惑に負けてしまったこと、そしてリバウンドの

可能性を考えると、胃が痛くなりました。




でも、その瞬間に気づいたんです。





「リバウンドの罠」は、食べ物だけではなく、

心の中にも潜んでいるのだと。

私はその日から、ダイエットを成功させるために


心のリバウンドにも気をつけることを決めました。


食べ物の誘惑に負けないように、自分を励まし、

目標を見失わないように努力しています。

このエピソードから学んだことは、ダイエットは

単なる食事制限だけではなく、心の強さと意志の力が必要だということ。


ピザの罠から這い上がり、リバウンドを回避するために、


私は今日も頑張ります！ 💪




 

楽天市場の売れ筋商品

＼人気で種類が多い／

食べたいときに食べれるのが

＼冷凍保存ができるお得に／

食べたいときにいつでも食べれる

＼訳アリですがお得に／

こだわりの肉厚です

＼酵素ダイエットに最適／

＼売れてるダイエット酵素／

＼簡単ダイエットに／

＼胸から綺麗になれる／

＼餃子ならこれ／
 

【9日0時より再販売開始！クーポンご利用で3,980円！】60％以上えび（具）海老 エビ えび 一龍堂 餃子 ぎょうざ ギョウザ ギョーザ 100個 えび餃子 海老餃子 冷凍 生餃子 冷凍食品 冷凍餃子 送料無料 鮮度抜群 ぷりぷり 惣菜 中華惣菜 中華 中華点心 人気 極上 贅沢

＼人気のお米／

【楽天SOY2023年受賞！】セール！白米 米 10kg 送料無料 福島県産コシヒカリ 10kg(5kg×2袋) 令和5年産 【あす楽対応】米 お米 精米 米 10kg お米 10kg 銘柄米【沖縄・離島 別途送料+1100円】

ダイエットの対策を

元気だけが取り柄たかたかIです

綺麗に痩せないと損します

>>人気レギンスが使い易い<<

>>足が綺麗人気のレギンスが注目に

もっと美人になる対策を紹介

今よりももっときれいに

ダイエットは足からすると綺麗に

人気記事一覧

あなたの美脚への最短ルート」

脚痩せで姿勢美人になる方法！

レギンスの魅力はすごい効果が

レギンスで簡単に脚やせできる！

人気記事

よく読まれている記事

『便秘と戦うダイエッター必見！体重減少の裏に隠された衝撃の事実"』

『股関節ダイエットの秘密：ヒップアップとウエストシェイプの一石二鳥！』

『「脚痩せレギンス：あなたの美脚への最短ルート」』

『脚痩せで姿勢美人になる方法！ これを知らないと損するかも』