ダイエットの失敗談から学ぶ：成功への道のり

我が家は旦那子供2人　愛犬　おばあちゃん

関西はなのでUSJも楽しみ　

最近太ってしまってダイエットの対策を

元気だけが取り柄　たかたかIです

おいしいものが食べたいけれど・・・・

もっとスリムになりたい

おしゃれも楽しみです。

もっと痩せるために健康と美容対策

ダイエットの失敗談から学ぶ：成功への道のり

今日も買い物してしまった

5と0のつく日は楽天市場がお得

私はダイエットを始めたばかりの頃、


熱意と意気込みで満ち溢れていました。

しかし、成功への道は決して平坦ではありませんでした。


成功をするとは限らないですね。



失敗談：

魔法のダイエット薬 ある日、テレビで「魔法のダイエット薬」のCMを見ました。
細くなるためにはこれが必要だと思い、即座に注文しました。
しかし、薬を飲んでも魔法は起こりませんでした。
代わりに、胃の不調と一緒に失望感がやってきました。




失敗談：

「1日だけ特別な日」 友人の結婚式が近づいていました。

私は「1日だけ特別な日」という罠にはまりました。

結婚式の日にはダイエットを休んで、美味しい料理を楽しむことに決めました。
しかし、その後のリバウンドは厳しかったです。結局、特別な日は毎日だと気付きました。



結局を体重が増えてしまったこともあったのですが
続けるのも悩んでしまうこともありました。


少しでもスリムになるためにも、下半身のスリム化をすることが

大切になってきました。

足にも負担がかかってくるので、つらい思いをしました

しばらくは何もする気もなかったですが、再度少しずつチャレンジすることに
 

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元気だけが取り柄たかたかIです

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