エシカルコスメで心もスッキリ。 | ヨガ 明石・魚住 自分のペースでゆっくり、ゆったり、ゆるゆるで。

ヨガ 明石・魚住 自分のペースでゆっくり、ゆったり、ゆるゆるで。

人とは比べず、自分自身の心と身体の声を聞き、知り、受け入れ、整えていく、ストイックになり過ぎず自分のペースで。
やりたい時に、ピンときた時に。
ヨガを通して、笑顔で、楽しくハッピーに。自分らしく生きていく。

『ゆっくり、ゆったり、ゆるゆる』
をテーマにヨガしてます


ゆかわ ゆかです



お母ちゃんの為の
マタニティヨガ
子連れヨガも開催中



子供達が
暮らしやすい未来へ
自分が出来る事を
発信しています。



1人でも多くの方に
伝えていけるように
エシカルコスメを勉強中
準備が整いましたら
レッスン始めます。



アーユルヴェーダも
皆様にお伝え出来る様に…
 

 

 

 

見て頂けると嬉しいですピンクハート

 

 

 

 

皆様こんにちはニコニコ

エシカルコスメを学び1ヶ月が経ちました。



3回受講し作ったものは

シャンプー
リンス
クレンジング
化粧水
UV入り下地
ファンデーション




正直手作りって

薄かったり落ちなかったり

するやろーなぁ。

って思ってました笑い泣き




思ったよりつくし、落ちます!

ウォータープルーフのものを

持っていないので

それはまだ落ちるかはわからないですが…




シャンプーは最初はギシギシするけど

リンスを使えば大丈夫

シャンプーを1ヶ月使用し

私はリンスいらずになりました照れ




クレンジングは泡タイプとペーストタイプ

どちらもダブル洗顔不要

ペーストタイプは界面活性剤なし

界面活性剤=良くないもの

と思っていたけど

界面活性剤も種類がある事を学びました

天然界面活性剤や非イオン界面活性剤を

選べるようになろう。




化粧品は自分の肌や季節に合うものを

配合するものによって変えれるので

乳液やクリームいらずの

化粧水が作れました。

 



私はけっこうな

めんどくさがり屋笑い泣き



 


リンスしたりトリートメントしたり

乳液やクリーム塗ったりするのも





めんどくさい



手作りコスメを始めて

作る手間はあるけど

毎日する工程が1つずつ減って
どんどんシンプルになっていってるポーン



あ〜めんどくさい。


が減ったし、持つ物も減り
なんだかとっても気持ちが良くスッキリラブ



学びを半分残し
肌の基礎知識や構造
成分の表示記載方法などを学びました。



ただただみんなでコスメつくりましょ〜ルンルン


だけで無く


肌に
どう良いのか
どう良くないのか

地球に
どう良いのか
どう良くないのか



などなど内容盛りだくさんで
皆様に伝えていきたいなぁと思っています。



ただのコスメ作りではないキラキラ
そんなワークショップをしよう
とワクワクしていますラブラブ



そろそろ本格的に寒くなってくるのかなぁ
暖かくしてお過ごしくださいねニコニコ



11月のヨガレッスンまだまだご予約

受付中です照れ



 

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