食生活についてちょっと見直して見ませう。

めんどくさいので(この姿勢がすでに致命的)、夕食だけを列挙。

おととい:スパゲティー(トマトソース)。お菓子、たくさん。
昨日:チャーハン(キムチ味)。お菓子、たくさん。酒。
今日:チャーハン(キムチ味)、ギョーザ。お菓子、たくさん。酒。

偏ってるには偏ってる。全然、野菜食ってないし。あ、でもトマトソースがあるなぁ。

お菓子食いすぎだなぁ、明らかに。
太るぞ、このままでわ!!

というわけで、一人で、食生活改善大会を行いたいと思います!
具体的なプランは...???




また、らいねーん!!