Yahoo!トピックに掲載されました | 【豊橋・全国オンライン】Cozy and Relax発酵とヨガで穏やかな暮らし

【豊橋・全国オンライン】Cozy and Relax発酵とヨガで穏やかな暮らし

管理栄養士・ヨガインストラクター
子育てのイライラや産後の体調不良の原因が実は甘い物!?
私は発酵食を取り入れることで、甘い物依存から抜け出し、心と身体の安定を実感しました!
発酵食、是非食事に取り入れてみませんか?

 

甘い物依存から卒業!!

 

発酵調味料を使いこなして、心と身体をととのえるお手伝いをします。

  

管理栄養士・ヨガインストラクター

林田さとみです。

 

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サンキュ!の記事が掲載されていました。

 


『趣味から始めた小さな学びが3児の母の人生を変えた』

本当に人生変わった。
仕事ももちろん変わったけれど、それだけじゃない。
劇的に変わったのは『夫婦仲』かもしれない。

数年前までのワンオペ生活からは想像出来ないほど、家事も子育ても全面的に協力してもらう日々。

食事を整えると幸せの循環が広がる。
料理の知識を届けるだけではなくて、
幸せの循環を届けたい。

 

 

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