昨日の「初耳学』で、MEGUMI美容講座が放送されてた。

やっぱり乙女は、『美容』と聞くと何しててもすぐ振り向くよね。薔花子も、そのうちのヒトリだから。

MEGUMI美容講座を聞いてて、ベース(基本)が同じだったから、今回は薔花子流『美容術』を書かせて頂きまぁす「私、何々だから美容なんて」って思ってる人は、必ずいます。No、No、そんな事はございませんだっれにでも、その気になれば今からでも出来ます！

みんな口揃えて「良い化粧品を使えばキレイになる」と言ってるけど・・・それは違うねっ

①自分を大切にする事

②顔皮膚の汚れは，その日にソッコー良～く落とす事

③１日１食は，野菜(歯菜・根菜)を必ず食べる事

④日焼けしたら、ソッコー部分的にとにかく急激に冷やす事

　　　　　　　　　以上。

基礎の基礎をしとけば、誰でも美しく輝く毎日が送れます。

① これは生きる上でもっとも大切な事です。コレが、出来てる人と・出来ない人では、肌質も人生質も、圧倒的に違ってくるんですね。自分で自分を愛せる様になったら，顔も美しくなって行くし、周りにも好かれる様になって行くんですね。しかも『ありがとう』か色んなとこから聞こえてきます。コレそこ，体験したら、全てにおいて自然に『幸せ』がついて来るんです。不思議な事に。でも、こうなるまでに，自分を認めてあげる事に、苦労するんだよね。薔花子も、そうとう大変だったから。自分が大っ嫌いな薔花子リンだったから

コレが出来たら、８０％はクリアだなっ

②は①の次に大切な事。汚れはその日に落とす。薔花子はメイクをした日は、ダブルクレンジングをしています。その次にホットタオルで顔を２回拭いて、水で濡らして絞ったタオルで１回顔を拭きます。その次に，化粧水と馬油を塗って、おしまい。

薔花子のワンポイント

ホットタオルと冷たくするタオルは、出来るだけとても柔らかいタオルにする事‼️赤ちゃんがお風呂で使うタオルぐらい。

薔花子はコレを長年使っております。

③も、必ずして欲しい事。美も、内側から整えないと、ダメ。しっかり食べて良く出す事。その中でも、野菜をたっぷり摂るのが秘訣。そうは言っても難しいよね。マジに、続ける事は難しい。でも美を保つんならしょうがない。薔花子はもずくサラダを作り置きしています。この作り方は、今度書くね。

④日焼けは、火傷と同じ事。火傷も、すぐに冷やすと痕が薄くなって治りも早い。その原理と同じで，日焼けもすぐ冷やす事。冷やし方は，ケーキ屋さんとかでくれる保冷剤があるやん。それをハンカチを一重にしてまいて、日焼けしたとこに当てるたけ。キンキンになるまでよく冷やす。その後は，いつもの様に洗顔して、化粧水と馬油、をいつもより倍はつける。

　　　　以上。おしまい！

これなら、お金がなくても出来るでしょ❗️

ヘルパーさんや親とかに色々言われても，気にしない。どうでもいい、そんな事は。

自分の人生は、自分でちゃんと人生をちゃんとしてあけないと、親も相手もしてくれないからね

でも，『ありがとう』と『ごめん』の気持ちは常に持って、非常な時だけはちゃんと自分の言葉でその言葉を相手に伝える事そうする事には、まず自分に感謝をすること。

これさえ出来たら、人も夢もお金もついてくる。

薔花子は、まだパーフェクトに出来てないからお金はついてきてはいないけど、この幸福感は今年いっぱいまでは感じたいなぁって，思ってる。

これ読んで，聞きたい事やた質問とかとかあれば、コメントに書いて送信して来てね

Bakakoの美容法